ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΕΥ ΖΗΝ
Με την Έλενα Μπρέγιαννη
Η αναζήτηση του «Ευ Ζην» δεν είναι κάτι νέο!Στη σύγχρονη εποχή οι δυσκολίες της καθημερινότητας δεν μας βοηθούν να διατηρήσουμε θετική ενέργεια, θετική στάση, απέναντι στη ζωή.
Η Έλενα Μπρέγιαννη μεταφέρει καθημερινά στις 07.59′ και στις 13.59′ τη φωτεινή πλευρά της ζωής και παρουσιάζει όλα αυτά που θα μας φέρουν πιο κοντά στη ψυχική και σωματική ευδαιμονία.
EY ZHN 04-05-2022
Εάν έχετε αναπτύξει σκληρά, επώδυνα εξογκώματα στα δάχτυλά σας, μην τα αγνοήσετε, καθως θα μπορούσαν να είναι μια δυνητικά απειλητική για τη ζωή φλεγμονή...
EY ZHN 03-05-2022
Το βούρτσισμα των δοντιών μας είναι μια από τις πρώτες δουλειές μόλις ξυπνάμε, για τη διατήρηση της υγείας.
Τα επιστημονικά στοιχεία συγκλίνουν ότι είναι καλύτερα...
EY ZHN 28-04-2022
Η διακοπή του καπνίσματος είναι κάτι δύσκολο. Αλλά είναι ένα σημαντικό βήμα για το καλό της υγεία σας και για να μειώσετε τον κίνδυνο...
EY ZHN 20-04-2022
Το ροχαλητό, αυτή η ενοχλητική και θορυβώδης συνήθεια, ενδέχεται να μην είναι απλώς μια ανώδυνη και προσωρινή απόφραξη της αναπνοής, αλλά ένδειξη μιας επικίνδυνης...
ΕΥ ΖΗΝ 19-04-2022
Μερικές φορές, όταν νομίζετε ότι αισθάνεστε πεινασμένοι, στην πραγματικότητα το σώμα σας σας στέλνει σήματα ότι αισθάνεστε διψασμένοι. Έτσι, παραμένοντας ενυδατωμένοι, υπάρχουν πολλές πιθανότητες...
ΕΥ ΖΗΝ 18-04-2022
Το έμφραγμα οδηγεί συχνά σε μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα και λειτουργικότητα. Αυτό οφείλεται εν μέρει στον φόβο των ασθενών και των ερωτικών συντρόφων τους ότι...
ΕΥ ΖΗΝ 15-04-2022
Το έμφραγμα οδηγεί συχνά σε μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα και λειτουργικότητα. Αυτό οφείλεται εν μέρει στον φόβο των ασθενών και των ερωτικών συντρόφων τους ότι...
EY ZHN 14-04-2022
Η καούρα προκαλείται από οξέα του στομάχου, που ανεβαίνουν στον οισοφάγο και είναι πιο πιθανό να συμβεί μετά από ένα μεγάλο γεύμα, ή όταν...
EY ZHN 13-04-2022
Η σόγια είναι μια από τις πιο δημοφιλείς και ευέλικτες καλλιέργειες τροφίμων στον κόσμο.Υπάρχει σε πολλά τρόφιμα όπως το γάλα, το τόφου και σε...
ΕΥ ΖΗΝ 12-04-2022
Τα οφέλη της νηστείας είναι πολλά. Ενδεικτικά, λόγω της αποφυγής των ζωικών τροφίμων, μειώνεται η κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών και χοληστερόλης. Αν σε αυτό συνυπολογίσουμε...
ΕΥ ΖΗΝ 11-04-2022
α οφέλη της νηστείας είναι πολλά. Ενδεικτικά, λόγω της αποφυγής των ζωικών τροφίμων, μειώνεται η κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών και χοληστερόλης. Αν σε αυτό συνυπολογίσουμε...
ΕΥ ΖΗΝ 08-04-2022
Όταν αναφερόμαστε στην υγεία της καρδιάς, το πιθανότερο είναι ότι το πρώτο που έρχεται στον νου μας είναι ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής, ή εγκεφαλικού.
Αλλά...
ΕΥ ΖΗΝ 07-04-2022
Το θέμα της Παγκόσμιας Ημέρας Υγείας για το 2022 είναι «Ο πλανήτης μας, η υγεία μας». Η φετινή επιλογή έχει ως στόχο να κατευθύνει...
ΕΥ ΖΗΝ 06-04-2022
Και ενώ ορισμένες λιγούρες μπορεί να αντιπροσωπεύουν μια ξαφνική και έντονη, αλλά παροδική επιθυμία για ένα συγκεκριμένο φαγητό, κα΄ποιες άλλες λιγούρες, είναι ο περίπλοκος...
ΕΥ ΖΗΝ 05-04-2022
Τα οφέλη για την υγεία , από την κατανάλωση καφέ, είναι πολλά. Όχι μόνο έχει υπέροχη γεύση, αλλά μπορεί να σας προσφέρει την απαραίτητη...
ΕΥ ΖΗΝ 04-04-2022
Οι γαρίδες είναι το πιο δημοφιλές θαλασσινό στις Ηνωμένες Πολιτείες με κατανάλωση δύο κιλών ανά άτομο ετησίως. Πρόκειται για ένα πολύ νόστιμο μεζέ, με...